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#母婴派·育儿视频#宝宝晒太阳的注意事项,您知道有哪些吗?

宝宝晒太阳优点多,也考究多。妈妈带宝宝外出时,该怎样正确科学地给宝宝晒太阳?又有哪些细节要注意呢?

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晒太阳对宝宝有哪些优点?

常常晒太阳能够防备维生素D缺少性佝偻病,由于维生素D缺少影响体内钙磷代谢异常,简单发生以骨骼病变为特征的全身的缓慢养分性疾病。

宝宝晒太阳的时刻及时长?

1、没有一致的规范,比方冬季室外温度比较低,阳光强度比较弱,正午十二点的时分能够带宝宝出去晒太阳。假如在冬春时节,能够挑选十点到十一点的这个时刻段,太阳强度也不是太强,孩子的皮肤也能够承受。到酷热的夏天就要挑选在九点左右晒太阳,到特别酷热,光线特别强的时分就要带宝宝到树凉里。

2、时刻要根据宝宝的状况而定,一般的状况是一天一到两个小时就能够了,假如小宝宝能够由少到多,按部就班,每次能够十到十五分钟,然后逐步增加到半个小时,一天能够多晒几回。

宝宝晒太阳的注意事项?

1、紫外线不能穿透玻璃,有的家长以为宝宝小,带出来简单伤风,所以常常在室内晒太阳,这是没有作用的。

2、宝宝晒太阳一定要把握好紫外线的强度和适度的照耀时刻,假如强度过强或许照耀时刻太长,宝宝柔嫩软弱的皮肤简单遭到损伤,该随时调查孩子的精神状态以及显露皮肤部位的状况,假如宝宝的皮肤烫烫的、红红的,精神状态也有点欠好,这个时分就应该从速完毕晒太阳。

3、冬季外出晒太阳怕宝宝伤风,能够只给宝宝显露头面部,可是眼睛一定要防止光线的照耀,一般能够背着光线,照耀他的头部,颈部,最好不要戴帽子,夏天孩子穿的比较少,皮肤显露越多越好,由于这样紫外线照耀皮肤的面积相对大。

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